INULIN PULVER 300 g

Aus der Chicoreewurzel, ideal zur Aufwertung der tglichen Ernhrung mit Ballaststoffen. glutenfrei hefefrei fr Diabetiker geeignet Aurica Inulin ist ein wasserlslicher, leicht slich schmeckender Ballaststoff, gewonnen aus der Chicoreewurzel. Inulin gehrt zu den prbiotischen Ballaststoffen, bei regelmigem Verzehr kann Inulin den Ausgleich eines ernhrungsbedingten Ballaststoffdefizits untersttzen. Inulin ist fr Diabetiker bestens geeignet, da es den Blutzuckerspiegel nicht beeinflusst. Aurica Inulin ist ideal als Zutat beim Backen: ersetzt man 10% des angegebenen Mehls durch Inulin, erhht dies den Ballaststoffgehalt und lockert die Backwaren auf. Durch die Quellwirkung kann Inulin auch als Verdickungsmittel eingesetzt werden. Inulin ist leicht lslich, vermittelt eine cremig sahnige Konsistenz und wird deshalb gerne in fettarmen Milchprodukten verwendet. Zudem verhilft der leicht sliche Geschmack zur Reduzierung von Sungsmittel. Zutaten: Inulin Verzehrempfehlung: Tglich 1 - 2 Esslffel Inulin (2 EL=20 g) nach Belieben in Wasser, Fruchtsaft, Milch, Joghurt, Quark oder Msli einrhren. Hinweis: Beim Verzehr von Ballaststoffen ist es wichtig, tglich auf eine ausreichende Flssigkeitszufuhr von 1-2 Liter zu achten. Zudem sind eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernhrung sowie eine gesunde Lebensweise mit regelmiger Bewegung wichtig fr das Wohlbefinden. Nhrwerte pro 100 g pro Portion = 1 EL (10 g) Energie 840 kJ /208 kcal 84 kJ / 21 kcal Fett 0 g 0 g davon gesttigte Fettsuren 0 g 0 g Kohlenhydrate 8 g 0,8 g davon Zucker 8 g 0,8 g davon Glucose/Fructose 3 g 0,3 g davon Saccharose 5 g <0,1 g Ballaststoffe 88 g 8,8 g Eiwei 0 g 0 g Salz 0,2 g <0,1 g Die Nhrwerte sind Durchschnittswerte und unterliegen den bei Naturprodukten blichen Schwankungen.